La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore.
Chi guarda fuori, sogna.
Chi guarda dentro, si sveglia




Una guida esperenziale alla ricerca del benessere psico fisico
Questo sito si rivolge a tutti coloro che cercano un ascolto empatico, uno spazio in cui potersi ritrovare nella ricerca di soluzioni e di una guarigione per i propri disagi.
Un disagio nelle relazioni, un’ansia che ci disturba, una depressione che ci toglie energie ed entusiasmo, possono far sorgere una domanda alla quale cercare una risposta: come si guarisce?
In alcuni libri e nelle parole di maestri spirituali, viene ripetuto e insegnato che l’amore ha un potere curativo, quando si riesce ad amare e ci si sente amati si incomincia a guarire.
Qualcun altro afferma che si inizia a guarire quando si sceglie di dedicarsi agli altri, nonostante le proprie ferite, oppure, quando cominciamo ad assumerci la responsabilità delle scelte che facciamo.
Quale sarà la risposta?

Le ho provate quasi tutte
La ricerca della guarigione

Psicologia e psicoterapia
La psicologia come una scienza che cerca di comprendere il funzionamento della mente, nelle sue dimensioni cognitive, emotive e comportamentali. Uno strumento per comprendere se stessi e le relazioni umane.
Approfondiamo
Approcci medici olistici
La medicina olistica è un approccio globale alla salute che considera l’individuo nella sua totalità: fisica, psichica ed emotiva. Si occupa di promuovere l’equilibrio tra questi diversi aspetti e cerca di trattare le cause dei disturbi e non solo i sintomi.
Approfondiamo
Naturopatia
Con la naturopatia si intendono alcune discipline finalizzate alla tutela della salute attraverso la prevenzione, l’educazione e la promozione di stili di vita sani. Importante precisare che non ha finalità diagnostiche e terapeutiche.
Approfondiamo
Terapie Corporee
Le tecniche di terapia corporea possono offrire dei benefici di consapevolezza fisica e migliorare anche il benessere psichico ed emotivo.
Approfondiamo
Yoga e Meditazione
Lo yoga e la meditazione sono pratiche che provengono da antiche tradizioni orientali che contribuiscono a promuovere un benessere fisico, psichico e, in alcuni casi, spirituale.
Approfondiamo
Psicologia Astrologica
La psicologia astrologica considera il tema di nascita come un modello che, in termini simbolici, può fornire una visione della psiche attraverso un’immagine archetipica con la quale acquisire una consapevolezza di se stessi.
ApprofondiamoSe avete tentato di adattarvi e non ci siete riuscite, sarete magari in esilio, ma vi siete protette l'anima...
L'esiliata è sospinta proprio nelle braccia della sua vera pelle psichica.
Qualche lettura...

Clarissa Pinkola Estés

James Hillman

Alice Miller

Carl Gustav Jung

Robert Bly
Alcuni articoli e approdondimenti
... pubblicati negli ultimi anni